背中と首に時間かけます。
by minota103
仙骨にこだわります
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丁寧に気肉を伸ばしたり振動をあたえるといいと思います。

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急性腰痛の女性です。

正直 急性は施術したくないです。
勝率?は6割ぐらかな…

「整体師殺すにゃ刃物はいらぬ」かな。

急性患者さんはたいがい体が硬いです。

ほどよい運動と休養と栄養のバランスが崩れてます。
だから効果でにくいのです。

あとまじめな人が多いようなきがします。

最初の学校では起立筋群をほぐせ…
その後は下肢をほぐせ…
安静がいいとか…

うつ伏せ辛いので下肢ほぐしが多いかな。

筋肉は使いすぎも使わなすぎもダメでたいがい萎縮します。
とくに急性は防衛本能で筋肉は硬くなります。

そんわけでゆっくり丁寧に筋肉を伸ばしたり振動をあたえるといいと思います。
これが今まで急性患者さんを診てきて思うことです。

腹式呼吸いいですよ
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by minota103 | 2009-03-26 00:22

恥骨痛のポイントは仙腸関節のズレと内転筋の緊張でしょう。

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友人にお会いしたら、恥骨付近が痛いようです。

患者さんではないけど
気になったのでレポート作成しました。

ありがた迷惑かな????

男性でモータースポーツをしているかたです。

内転筋をよく使うので内転筋が怪しいですね!!!!


筋肉付着部の痛み

恥骨や坐骨の前面には、たくさんの筋肉が付着して、
骨盤が歪んだりすると、筋肉が無理に引っ張られ、
筋肉の付着部位に痛みがでる。

恥骨結合部の痛み

仙腸関節がズレて固くなると骨盤全体が歪み、
常に恥骨結合が離開するような力が加わり、腹筋などの張りが
強くなり恥骨上部を触ると痛みを感じるようになります。
歩行やジョギングなどを行っている人は、組織が障害され痛みがでる。

恥骨痛のポイントは仙腸関節のズレと内転筋の緊張でしょう。

ネコ~尻まわし~伸び  やって頂けると嬉しいです。
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by minota103 | 2009-03-24 12:53

「自分で治そうって思うことが大切なのです」

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デスクワークの男性です。

ほとんど運動しないので
骨盤が固まった感じです。

MT法…ビクともしません。

野菜はあまり食べないようで
栄養は偏ってるし治してもらうって感じです。

「自分で治そうって思うことが大切なのです」

お客さんですね…………

いい座り方をお教えしました。>
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by minota103 | 2009-03-21 22:58

シャンプーするときは前屈みですね…

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30代の美容師です。

腰痛で骨盤がひらきぎみです。
仕事柄 シャンプーするときは前屈みになるから
腰痛にならないほうがおかしいかな。

腰痛患者さんには必ず聞きます。

「腰に一番良くない姿勢わかりますか?」

整体10年以上やってるけど答えられ人は数名です。

「前屈みですっ!」

これを少し意識するだけでもちがうと思います。

足を前後に開くといくらか腰はよろこびます。
(しゃがむのも良いけど…無理ですね)


骨盤の開きとO脚が気になるので
ボールはさみ屈伸を教えました。

朝はかならず伸びをしてほしいです。
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by minota103 | 2009-03-21 11:54

斎場に行くときに死にそうになった話!

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斎場に行くときに死にそうになった話!

親戚の方が1年前になくなったときの話です。
2日前、前日と病院へ下肢マッサージに行ったのでが
むくみでパンパンでした。

末期ガン患者にはマッサージはいけないと聞いたことあるけど…

目は閉じたままなのですが前日帰る直前に
なぜか目を開けたのです。

「〇〇のことたのんだよっ!」
って聞こえたかんじでした。それが最後でした。

そして翌日 斎場に行くとき
交差点で直前にトラックが左折して遠心力?で
左側の後扉があいて背中をはたかれたのです。

もう少し勢いがあったら巻き込まれていたでしょう。
なぜか偶然には思えないのです。

当然思い当たることはあります!!!!

この世には偶然はないと思っています!!!!

3日は1人増えて3人の命日です。

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by minota103 | 2009-03-03 23:44