背中と首に時間かけます。
by minota103


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身体の前面伸ばし したことある?

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身体の後面は伸ばしやすいけど前面は伸ばす人少ないです。

せいぜい後で腕組ぐらいかな…これでは上体の上体ですね。
全体的に伸ばさないと…イナバウアは腰の負担が…

前面伸ばすと胃にも刺激がいきO脚の人にも良いですね。

バランスボール使用の仰向け寝がおすすめです!!!
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by minota103 | 2008-04-19 22:33

無難な筋系帯で…表情がいまいちでした!

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ヒール50ミリで立ち仕事のようです。

疲れが重なって朝、腰が辛く起きれなかったようです。

しつこいけど
ヒールが高い分、腰がそり、猫背になって身体を補正してるのです。

膝も伸びきらない人もいます…ハムストとお腹をほぐします。

施術後はたいがい  「横になってから起きてください」 って言います。

中途半端に起きる人多いですよ。元気な時は良いけど!

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by minota103 | 2008-04-10 22:32

禅的体操だめでした

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運動嫌いで何もしてないようです。

陥谷をもって下肢をグルグル廻したらいくらかゆるみました。

真向法オススメだけど…ありがた迷惑かな?

お客さん と 患者さんの違いの目安その1
いろいろ質問する人は患者さん…

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by minota103 | 2008-04-01 22:28