背中と首に時間かけます。
by minota103


体重と内転筋が気になる、すべり症患者さん。

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体重と内転筋が気になる、すべり症患者さん。
腰椎付近の圧は避けてストレッチ系でせめた。

たぶんストレッチ系は嫌いでしょう。そういう体型ですね。
内転筋が弱いので此れから先、膝痛がでないといいのですが。

乗馬、ジョーバマシ-ン良さそうだよね。

ケーズデンキに試乗用があるけど勇気が…もっぱらマッサージチェアです。
by minota103 | 2007-12-08 22:51
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