仙骨にこだわります
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身体の力をぬくの苦手な女性多いですね。身体の力をぬくの苦手な女性多いですね。 猫背ぎみの場合はミノバウアするけど当然辛そうです。 みのだを信じて上体の力をぬいてください! 難しいようですね? 腹式呼吸ですね。 体力要らないのでやってね!!!! もっとおすすめです。 ウォーキングしたら仙腸関節ゆるむし肩甲骨の間もゆるむし 整体もうけなくて良いのに……
by minota103
| 2008-05-03 08:46
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