仙骨にこだわります
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膝が伸びきらない女性多いです ~ ヒール??仰向けにしたら膝下に隙間が… 「若い時にヒール履いてませんでしたか?」 他に原因があるようですね。 膝押し操体法 ~ 効果イマイチです。 爪先そり と 足裏叩打でいくらか下肢後面ほぐれました。 今回はO脚で股関節が硬いので真向法を教えました。
by minota103
| 2008-01-01 22:46
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