仙骨にこだわります
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恥骨痛のポイントは仙腸関節のズレと内転筋の緊張でしょう。友人にお会いしたら、恥骨付近が痛いようです。 患者さんではないけど 気になったのでレポート作成しました。 ありがた迷惑かな???? 男性でモータースポーツをしているかたです。 内転筋をよく使うので内転筋が怪しいですね!!!! 筋肉付着部の痛み 恥骨や坐骨の前面には、たくさんの筋肉が付着して、 骨盤が歪んだりすると、筋肉が無理に引っ張られ、 筋肉の付着部位に痛みがでる。 恥骨結合部の痛み 仙腸関節がズレて固くなると骨盤全体が歪み、 常に恥骨結合が離開するような力が加わり、腹筋などの張りが 強くなり恥骨上部を触ると痛みを感じるようになります。 歩行やジョギングなどを行っている人は、組織が障害され痛みがでる。 恥骨痛のポイントは仙腸関節のズレと内転筋の緊張でしょう。 ネコ~尻まわし~伸び やって頂けると嬉しいです。
by minota103
| 2009-03-24 12:53
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